Состав и витамины
Витамины: Е (рекордное содержание), А, D, F, К
Жирные кислоты: полиненасыщенные (линолевая омега-6, линоленовая омега-3), мононенасыщенные (олеиновая, арахиновая), насыщенные (пальмитиновая, стеариновая, миристиновая).
Минералы: натрий, калий, фосфор, магний, кальций, медь, марганец, цинк, железо
Биоактивные вещества: Лецитин, фосфатиды.
Пищевая ценность (на 100 г): Жиры — 99,9 г.
Энергетическая ценность: 899 ккал.
Полезные свойства
Укрепляет защитные силы организма. По данным исследований, содержащиеся в масле витамины и антиоксиданты помогают организму эффективнее противостоять инфекциям.
Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Умеренное употребление способствует укреплению сердечной мышцы и сосудистых стенок, а также помогает контролировать уровень холестерина в крови.
Снижает воспаление. Исследования показывают, что продукт может применяться для профилактики воспалительных заболеваний, включая артрит и ревматизм.
Оказывает положительное влияние на печень и пищеварение. Обладает мягким желчегонным и послабляющим действием, способствует улучшению работы печени и очищению организма.
Поддерживает нервную систему. Согласно научным данным, помогает улучшить работу мозга, поддерживает зрение и общее состояние нервной системы.
Питает и восстанавливает кожу. Высокое содержание витаминов Е и, А делает масло популярным компонентом в косметическом уходе, способствующим увлажнению и регенерации кожи.
Дополнительно. Нерафинированное подсолнечное масло является источником полезных жирных кислот, которые участвуют в обменных процессах и помогают поддерживать общее здоровье организма.
Как использовать
Добавляйте в макароны, запеченный картофель и гречневую, пшенную и перловую каши, заправлять салаты и винегрет, сочетать с квашеной капустой, мочеными яблоками, маринованными грибами, соленой рыбой, смягчать вкус луковой нарезки, продлевать срок годности томатной пасты и любых пюре — заливать их маслом, чтобы внутрь не попал воздух.
Наружное применение:
Для массажа всего тела. Добавляйте любимые эфирные масла для аромата.
Для ухода за кожей — для питания и восстановления.
Условия хранения
Срок хранения: 6 месяцев, после вскрытия — 2 месяца. Оптимальная температура хранения: от +10 до +15 °C. Беречь от тепла и солнечных лучей. Лучше перелить в стеклянную тару.
Противопоказания
Откажитесь от масла, если есть индивидуальная непереносимость, патологии печени и желчного пузыря, расстройство кишечника или изжога.
Не давайте масло детям младше 3 лет.
